Snabb före-träning-mat
Tja tja bloggeeeen eller vad är det dom säger? Hahah..
Hur står det till med er? Mig är det prima med! Livet flyter på riktigt ordentligt, känns super härligt! Sovmorgon i morgon, utlandet om 5 dagar och klickat hem en v **** hihihi busigt ;) vart och tränat, städat lite på rummet nyss och nu är jag värd sänghäng alltså! Är så sjukt trött..
Min snabba middag innan träning.. Så här kan det sluta..
Kolhydrater(fullkornspasta,sallad) Protein(kött) och massa sallad med pressad citron över. Hur bra var inte detta då? Lite wierd med spaghetti. Faktum är att det var riktigt gott :D
kvällsfika time!
Tjenis penis! Bra eller?
Kollade nyss på Big Brother.. Det var fel person som åkte ut, håller ni inte med mig? Unga, snygga Sanna åkte ut.. Istället för gamla,kristna, läraren på 30+.. eller nicki the lier? Ne fel fel..
Kvällsfikan satt fint, nu ska jag avsluta datorn och förbereda mig på den nya veckan fullspäckad med roliga träningspass :D Godnatt på er!!
Yummi. Varsågod macka, salladsblad, skinka och tomat! åsså lite färskpressad apelsin till det.. Nu kan jag inte göra annat än att sova gott!
Kollade nyss på Big Brother.. Det var fel person som åkte ut, håller ni inte med mig? Unga, snygga Sanna åkte ut.. Istället för gamla,kristna, läraren på 30+.. eller nicki the lier? Ne fel fel..
Kvällsfikan satt fint, nu ska jag avsluta datorn och förbereda mig på den nya veckan fullspäckad med roliga träningspass :D Godnatt på er!!
Yummi. Varsågod macka, salladsblad, skinka och tomat! åsså lite färskpressad apelsin till det.. Nu kan jag inte göra annat än att sova gott!
Mumsssss
Tjena tjena..
Bakningen gick ju strålande. Bullarna vart go och kladdkakan ska vi inte tala om hehehehe. Och barnvakten gick också fint. Nu är jag färdig med den och pappsen är hemma..
MUMS! Hallon, blåbär, kladdkaka & grädddde! :D
Nu ska kikar jag på efterlyst. (läskigt de är hur många människor som försvinner och upphittas döda!!) Sen Big Brother. Sovmorgon till halv 11 i morgon. Träningsvärken sitter i och huvudvärken har inte släppt.. Och så yr jag har vart idag, om jag böjer mig ner och ska resa mig igen så har jag nästan ramlat ihop..Så en god natt sömn ska sitta fint sen! Godnatt kära vänner :) /carolin
Bakningen gick ju strålande. Bullarna vart go och kladdkakan ska vi inte tala om hehehehe. Och barnvakten gick också fint. Nu är jag färdig med den och pappsen är hemma..
MUMS! Hallon, blåbär, kladdkaka & grädddde! :D
Nu ska kikar jag på efterlyst. (läskigt de är hur många människor som försvinner och upphittas döda!!) Sen Big Brother. Sovmorgon till halv 11 i morgon. Träningsvärken sitter i och huvudvärken har inte släppt.. Och så yr jag har vart idag, om jag böjer mig ner och ska resa mig igen så har jag nästan ramlat ihop..Så en god natt sömn ska sitta fint sen! Godnatt kära vänner :) /carolin
Dagens lunch!
Jepp nyttigt och bra..
Tonfisk och ägg sallad. Jätte nyttigt och gott :D
Fan jag börjar bli riktigt duktig alltså..
Våran skol meny
Hej på er! [Judith] ..
Allt fint med er? Med mig är det lovley. Min dag skulle gått åt till pluggning, men icke sa nicke. Har inte pluggat för fem öre idag. Jag får göra det i morgon istället :D Fick sluta 2 timmar tidigare idag, för våran grupp blev klar med menyn så fort. Vi räknade ut priser osv.. Jag tänkte faktiskt rabbla upp hela menyn nu, så ni får se hur vi gör :) I en meny ska det vara följande ..
2 förrätter, 5 varmrätter, 2 desserter,2 specialkost(laktos,gluten). Dom ska låta bra på menyn och får ej överstiga en viss budget. Man räknar ex: vad tork kostar per portion, vad potatis kostar per portion och gram osv. Sen plussar man ihop och man får ett pris på vad rätten är värd. Men sen måste man tillägga pengar för arbetskraft, el osv.. Såhär ser våran grupps meny ut:
Förrätter:
Gräslökspannacotta m.chiligratinerade räkor (7kr) Vi säljer ca 15kr
Gulaschsoppa m.västerbottenkräm (13kr) Vi säljer ca 20kr
Varmrätter: (pris ligger mellan 30-60 kr) Pris jag satt ut är innan priset är utsatt på menyn.
Pocherad hajmaj m.räksås och kokt potatis (16kr)
Panerad torsk m.potatispure rodilandsås (28kr)
Pepparbiff .potatisgratäng och baconsparris (38kr)
Chicken tikka masala ris (22kr)
ostfyllda zuccinirör m.tomatsås (11kr)
Desserter:
Plommonpaj m.grädde (3kr) Vi säljer 15kr
Vit chokladmousse m.limemarinerade jordgubbar (5kr) Vi säljer ca 15kr
Laktosfri: (pris ligger mellan 30-60kr)
Fläskfilé smörslungad potatis och rödvinssås (24kr)
Glutenfri: (pris ligger mellan 30-60)
Ugnsbakad lax broccolisås och kokt potatis (22kr)
Detta är en utförlig meny som vi kommer använda inom de närmsta 5 veckor. Visst låter det fint? Har gjort en toppen meny verkligen! Är så stolt! Men så mycket jobb bakom. Alla ingredienser som ska berställas(inhandlas), hur man utför rätten osv. Vad allt kostar per G, KG osv osv. Det är mycket, tro mig ;) Men jätte kul!
Så välkommen upp till våran restaurang onsdagar från kl 11-13
Restaurang Andra Våningen. :D
Allt fint med er? Med mig är det lovley. Min dag skulle gått åt till pluggning, men icke sa nicke. Har inte pluggat för fem öre idag. Jag får göra det i morgon istället :D Fick sluta 2 timmar tidigare idag, för våran grupp blev klar med menyn så fort. Vi räknade ut priser osv.. Jag tänkte faktiskt rabbla upp hela menyn nu, så ni får se hur vi gör :) I en meny ska det vara följande ..
2 förrätter, 5 varmrätter, 2 desserter,2 specialkost(laktos,gluten). Dom ska låta bra på menyn och får ej överstiga en viss budget. Man räknar ex: vad tork kostar per portion, vad potatis kostar per portion och gram osv. Sen plussar man ihop och man får ett pris på vad rätten är värd. Men sen måste man tillägga pengar för arbetskraft, el osv.. Såhär ser våran grupps meny ut:
Förrätter:
Gräslökspannacotta m.chiligratinerade räkor (7kr) Vi säljer ca 15kr
Gulaschsoppa m.västerbottenkräm (13kr) Vi säljer ca 20kr
Varmrätter: (pris ligger mellan 30-60 kr) Pris jag satt ut är innan priset är utsatt på menyn.
Pocherad hajmaj m.räksås och kokt potatis (16kr)
Panerad torsk m.potatispure rodilandsås (28kr)
Pepparbiff .potatisgratäng och baconsparris (38kr)
Chicken tikka masala ris (22kr)
ostfyllda zuccinirör m.tomatsås (11kr)
Desserter:
Plommonpaj m.grädde (3kr) Vi säljer 15kr
Vit chokladmousse m.limemarinerade jordgubbar (5kr) Vi säljer ca 15kr
Laktosfri: (pris ligger mellan 30-60kr)
Fläskfilé smörslungad potatis och rödvinssås (24kr)
Glutenfri: (pris ligger mellan 30-60)
Ugnsbakad lax broccolisås och kokt potatis (22kr)
Detta är en utförlig meny som vi kommer använda inom de närmsta 5 veckor. Visst låter det fint? Har gjort en toppen meny verkligen! Är så stolt! Men så mycket jobb bakom. Alla ingredienser som ska berställas(inhandlas), hur man utför rätten osv. Vad allt kostar per G, KG osv osv. Det är mycket, tro mig ;) Men jätte kul!
Så välkommen upp till våran restaurang onsdagar från kl 11-13
Restaurang Andra Våningen. :D
down town
God förmiddag på er!
Har lite bråttomt, ska in till stan med tjejerna!! Ta en fika och snacka strunt. Mysigt :) Har nyss lagat mig en stuvnings omelett. Mumsigt sörru, NE! Nu måste jag springa.. Ha en bra dag!
Dagens lunch
Lunch! CHECK
Gjorde kycklingsoppa :D Visst är jag händig???
Nä nu lurade jag er allt. Tacka fan för varma koppen hihihi
Pepparkaksbak 2010
Rätt fina va? Imponerad? ;)
Bak dag
Hej på er. Allt bra?
Super fint med mig :D. Idag hade vi 2 timmars fitness. Man var inte motiverad att stiga upp på morgonen, men man känner sig så otroligt duktig efteråt!
Så nu är jag helt klart värd att baka. Vad är frågan!?
Står mellan detta. Det väntas att se när jag kommer hem. Sen idag blir det bara en mysdag med massa bak och IDOL. jag lovar er bild på mästerverket senare! Puss på det. Vi hörs sen! :)
Super fint med mig :D. Idag hade vi 2 timmars fitness. Man var inte motiverad att stiga upp på morgonen, men man känner sig så otroligt duktig efteråt!
Så nu är jag helt klart värd att baka. Vad är frågan!?
Står mellan detta. Det väntas att se när jag kommer hem. Sen idag blir det bara en mysdag med massa bak och IDOL. jag lovar er bild på mästerverket senare! Puss på det. Vi hörs sen! :)
Godmorgon!
Godmorgon på er!
Natten inatt har vart den värsta på länge ska jag tala om för er. Jag vaknade vid 3, halv 4 tiden av smärtan från operationen. De var hemskt! De gjorde ont ända upp till örat och hela huvudet. Jag kunde inte röra huvudet, de gjorde så himla ont! Men jag klev upp och skulle ta alvedon. Insåg att ALLA var slut! Jag har knaprat 12 ibumetin på 2 dagar. Jag visst inte vart jag skulle ta vägen. Trodde aldrig jag skulle få så ont. Men jag blev bevisad motsatsen :( Låg vaken i timmar .. tyckte synd om mig själv alltså
Nu har jag ätit en utsökt frukost. Jag har absolut hittat mig en ny favorit!
Vanilj yoghurt 0,5% fetthalt. Inte tjock dvs! Perfekt. Och chruncy musli. Usch vad det är gott! Till det blir de en frukt. eller som idag lite vindruvor! MUMS
Ska göra mig klar nu. Vi hörs sen. Pussssss
Natten inatt har vart den värsta på länge ska jag tala om för er. Jag vaknade vid 3, halv 4 tiden av smärtan från operationen. De var hemskt! De gjorde ont ända upp till örat och hela huvudet. Jag kunde inte röra huvudet, de gjorde så himla ont! Men jag klev upp och skulle ta alvedon. Insåg att ALLA var slut! Jag har knaprat 12 ibumetin på 2 dagar. Jag visst inte vart jag skulle ta vägen. Trodde aldrig jag skulle få så ont. Men jag blev bevisad motsatsen :( Låg vaken i timmar .. tyckte synd om mig själv alltså
Nu har jag ätit en utsökt frukost. Jag har absolut hittat mig en ny favorit!
Vanilj yoghurt 0,5% fetthalt. Inte tjock dvs! Perfekt. Och chruncy musli. Usch vad det är gott! Till det blir de en frukt. eller som idag lite vindruvor! MUMS
Ska göra mig klar nu. Vi hörs sen. Pussssss
Lillördag!
Hallå där. pff de var skönt att skriva av mig. De var de verkligen!
De fick bli pizza idag. He he
Jag och små syskonen köpte pizza och cola. Fredagsmys!
Sen vart de chokladbollsbak och Sofia är på väg hit för idolmys :)
Mums. De fick bli lillördagen idag istället. Thihihi puss så länge. Hoppas ni får en bra kväll! Ta de lugnt :)
De fick bli pizza idag. He he
Jag och små syskonen köpte pizza och cola. Fredagsmys!
Sen vart de chokladbollsbak och Sofia är på väg hit för idolmys :)
Mums. De fick bli lillördagen idag istället. Thihihi puss så länge. Hoppas ni får en bra kväll! Ta de lugnt :)
bullbak
gokväll på er! Nu är jag hemma all aloooone.
Hur har dagen varit? Har vart med Sofia. Bakat bullar!
yes vissa är finare än andra. haha. Sugen nu då? ;)
Ingen träning. fyyy på mig haha
Tar de en annan gång. I'm a busy woman ;) what did you expect?
Hur har dagen varit? Har vart med Sofia. Bakat bullar!
yes vissa är finare än andra. haha. Sugen nu då? ;)
Ingen träning. fyyy på mig haha
Tar de en annan gång. I'm a busy woman ;) what did you expect?
Min frukost
Hej på er! Jag har en toppen morgon! :D
De är faktist inte godmorgon.. Jag vaknade tidigt idag. Så vid halv 12 ungefär befann jag mig på affären med pappa och agneta. Jag måste ju följa med och styra upp handlingen! haha. Men faktist. Jag är himla kräsen. Finns inte min frukost på morgon så äter jag hellre ingen alls. Nu ska jag visa vad jag gillar till frukost!
Lättfil ska det vara. Annars spyr jag. Jag gillar inte tjockfil eller yoghurt. och till det har jag kalaspuffar. Lite onyttigare sådär. Eller om jag vill vara nyttig så blir det m(y)sli. Jätte gott! :D Detta var då en frukost.
Varsågod bröd och apelsin juice! En annan variant..
Eller om jag inte är sugen på nån frukost alls så brukar jag ta en frukt och ett glas vatten istället. En banan, äpple, päron eller nektarin. Idag köpte vi nektariner!
De är faktist inte godmorgon.. Jag vaknade tidigt idag. Så vid halv 12 ungefär befann jag mig på affären med pappa och agneta. Jag måste ju följa med och styra upp handlingen! haha. Men faktist. Jag är himla kräsen. Finns inte min frukost på morgon så äter jag hellre ingen alls. Nu ska jag visa vad jag gillar till frukost!
Lättfil ska det vara. Annars spyr jag. Jag gillar inte tjockfil eller yoghurt. och till det har jag kalaspuffar. Lite onyttigare sådär. Eller om jag vill vara nyttig så blir det m(y)sli. Jätte gott! :D Detta var då en frukost.
Varsågod bröd och apelsin juice! En annan variant..
Eller om jag inte är sugen på nån frukost alls så brukar jag ta en frukt och ett glas vatten istället. En banan, äpple, päron eller nektarin. Idag köpte vi nektariner!
Frukosten är serverad
God morgon gott folk! :)
Underbart väder inte sant? hehe. Inte helt fel faktist. Jag tycker de är mysigt! Sitta inne och mysa med ljus film bad osv.. Vi får se hur dagen lyder!
Frukosten är serverad! Limpa med ost som doppas i hot chocolate. Bra start på dagen? haha ne. Men gott är det! & älsklings koppen på de också. Underbart :D
Underbart väder inte sant? hehe. Inte helt fel faktist. Jag tycker de är mysigt! Sitta inne och mysa med ljus film bad osv.. Vi får se hur dagen lyder!
Frukosten är serverad! Limpa med ost som doppas i hot chocolate. Bra start på dagen? haha ne. Men gott är det! & älsklings koppen på de också. Underbart :D
salad al a carro
Chicken salad!
Åt och åt och åt.. De minskar ingenting! Satt nog och åt en halv timme och ändå har jag halva kvar? haha jaja. Sofia hann komma och fick sitta o vänta länge länge. Fast vi satt ute så de gjorde nog inte så mycket! Sen var vi till ica och köpte en glass :) Satt o snacka lite skit. Nu kollar jag på Svenska Hollywood Fruar. Vi hörs i morgon
Åt och åt och åt.. De minskar ingenting! Satt nog och åt en halv timme och ändå har jag halva kvar? haha jaja. Sofia hann komma och fick sitta o vänta länge länge. Fast vi satt ute så de gjorde nog inte så mycket! Sen var vi till ica och köpte en glass :) Satt o snacka lite skit. Nu kollar jag på Svenska Hollywood Fruar. Vi hörs i morgon
salad al a carro
HEY
jag har lagat mig min egna gorme middag today
sallad som innehåller: Tomater, gurka, majs fetaost och tonfisk!
Thats nice. Nyttigt och bra efter min jogging tur med pappa i hemlingby..
Nu sitter jag här och kikar på topmodel o efter det blir det svenska hollywood fruar
har ingen direkt blogglust idag. så nu får de räcka. Vi hörs av i morgon bitti! PUSS
jag har lagat mig min egna gorme middag today
sallad som innehåller: Tomater, gurka, majs fetaost och tonfisk!
Thats nice. Nyttigt och bra efter min jogging tur med pappa i hemlingby..
Nu sitter jag här och kikar på topmodel o efter det blir det svenska hollywood fruar
har ingen direkt blogglust idag. så nu får de räcka. Vi hörs av i morgon bitti! PUSS
lunch
Lunch från pizza house;
Mat & Bak på G
Heeeeej jag har lagat maten idag!
Inte sån kompicerad mat direkt.. Kyckling och pasta sallad!:)
Med baguette och salladsdressing =) Mums!
Sen har jag bakat med mina småsyskon! Gud så jag är snäll...
Chokladbollar!!!!
Och en sockerkaka som står i ugnen just nu:) hihi
Detta har alltså varit en hemma mys dag!
PUSS PÅ DE
Att jag ínte vet bättre!
Det blev inga fler inläg igår och inte på hela dagen idag heller..
Men jag kan bara tala om att jag har INTE varit nyttig.. Haha! Good girl. Jag visste att de inte skulle hålla! Men de har faktist varit helg så jag börjar på måndag:) Mycket bättre.
Det började ju bra igår..
Grönsakssallad med en liten klick sås
Men dagen slutade lite dåligt..
Glass banan kex & nutella
& idag med.... 
Aja! Nu är jag hemma iallafall. Heeelt själv! Hur ska jag våga sova helt själv?=( hehe förhoppningsvis somnar jag:) Alla verkar sova just nu också!? ingen som svarar när jag ringer/smsar heller. Typiskt, verkar som jag får sova själv helt enkelt. Vi hörs i morgon! PUSS & KRAM
Rostbiffen, mums!
Tjena tjena..
Som ni ser har jag fixat lite grann. Bara header som fattas nu :) Vet fortfarande inte hur man gör.. Så de får jag be om hjälp med :) Men visst blev det bättre? Frechare:)
Jag har ätit rosbiff potatissallad och grönsaker till middag, höhö fin middag:)
Gott de ser ut va? mmm
Jag sitter här i min nya nattlinne/rock, inte vet jag vad det heter eller.. & ska ta och städa upp i rummet mitt! I morgon är det nyår då smäller de tammefan=) Blir med brudarna. Superskoj ska vi ha. Sen ses vi på stan vid tolvslaget då:) Hörs då PUSS & KRAM
Som ni ser har jag fixat lite grann. Bara header som fattas nu :) Vet fortfarande inte hur man gör.. Så de får jag be om hjälp med :) Men visst blev det bättre? Frechare:)
Jag har ätit rosbiff potatissallad och grönsaker till middag, höhö fin middag:)
Gott de ser ut va? mmm
Jag sitter här i min nya nattlinne/rock, inte vet jag vad det heter eller.. & ska ta och städa upp i rummet mitt! I morgon är det nyår då smäller de tammefan=) Blir med brudarna. Superskoj ska vi ha. Sen ses vi på stan vid tolvslaget då:) Hörs då PUSS & KRAM
